ぴしっと
ぴしっとしたデブ目指してます（笑）足の筋肉が正しく使えるようになったら見る見る前ももの筋肉の張りと膝内側の肉がなくなったよ。要は、心拍数上がる歩き方なんだけど、高校で綺麗な歩き方講座開けば？駅～職場まで1.5キロ有るのに痩せないからフォーム改善しないといけないのかも。姿勢を正すだけでも綺麗に見える。同じ病気だ！私は１３歳からだから、この病気に関してはかなりベテランだけど。病気になった当時、主治医から「これは美人がなる病気なんだよ～」と慰められたのを覚えている。まあ、薬でコントロールするしかないよね。 生存率は昔よりずっと高くなってる。挽肉が昔に比べて脂身の割合が増えた気がする。午前中しておくほうが代謝が持つのでお得です。早歩きすることやねん。これだけ！知らないのは損。通勤で女子高生見るけど足の太さにビックリ！今日は１歳の娘に見送られてきた。妻は寝たまま。
深夜１時過ぎ
深夜１時過ぎまでゲームして寝ると普段より寝起きが１時間遅くなって生活が乱れました、２４時過ぎにはゲームやめて横にならなあかんですね。普段の時間に自然と目が覚めるし。普段あまりみない夢みたりするし。なにこれ、一般に云われていることで季節は関係ない。 表題を書き替えただけの手抜き記事。早朝か夜のジョギングをお勧めします。夕方に涼しい時間なんてありましたっけ……。こちら、夜でも27度より下がらないし、28度を切る時間帯は深夜ですｗｗｗ やはり涼しい部屋でラジオ体操か……エアコンを25℃に設定して朝までガンガン冷やせばぐっすりやで。何故25度か？それは熱帯夜の基準値だからさ。つまり、その温度以下ならぐっすりなわけだ。エアコン効いた電車で無意味旅。疲労源と一緒なので疲れが取れた感覚はない（笑）
定着
定着するまでシャンプーしないのがベスト！！ 私は泡タイプの染料残っても次回まで使えるヤツを使用。流す前に乳化作業すると長持ちするよ。 「白髪で髪を染め」と空目した。「放射能ガー」「特定機密ガー」の方々はなんて言うんでしょうね。それは政府が隠してるんだ～とか言いそうですね。 ストロンチウムその他は？甲状腺がんの原因になっているのは放射性ヨウ素の初期被曝なので、この検査当時の放射性セシウムは関係ないはずで、しかも尿検査でもしなければ検出されないはずなのに、なぜか放射脳揶揄のコメントだらけ。 安心ですね。この子らのために風評被害は無くさないとな。 自らの意に添うために「復興に進む福島」でなく「放射能で汚染されたフクシマ」を望むことは許せる話じゃない。で、そういう犠牲を福島に強いる人間の多くが「平和憲法」とか「民主主義」と言っている矛盾。 けど、放射脳は危険だ！と言い切る。
電車乗ってから
電車乗ってから、降りる駅を考える旅はい、今まさにその旅の最中です！熊本県をはじめ九州は見所いっぱいです！( ・∇・)休みないし。一人旅するならまずは仕事辞めることからだな１０年くらい正座して寝る癖が抜けなくて、短足に(たぶん)。NHKで流れていた海難事故を防ぐためにとかいう、バックでモールス信号音がずっと流れてる番組は何か怖かった…掃除機。母が掃除始めるとワーワー泣いてた。あと昔市の消毒散布ってのがあって農薬散布の機械みたいの背負った人がブオー！って音させながら回ってくる。その音と煙がものすごく怖かった。小学生の頃仲の良かった子の漫画がホラー尽くしで、本を貸し合うと毎回涙目になってた。石油ファンヒーターの着火音。今もあんまり好きじゃないｗ
車を査定
車を査定してもらう際の大まかな手順は、最初にネット等で一括査定を申し込みます。中古車買取業者によってこちらの情報を基に算出された査定額が出てきますから、その中で、査定額が高い業者や信頼することができそうな業者に実物をみて貰い、査定して貰います。査定の結果が満足できるものだった場合、契約を行い、車を売りましょう。お金はその日ではなく、後日の振り込みが大半を占めます。不幸にして事故を起こした車であっても査定を受けることは出来ますが、査定にはすごくマイナスになるでしょう。
これをこれを
これを避けたいなら着信拒否機能を活用できるよう電話番号は携帯のものだけを書き込んでおき、メール書き込み欄には捨てアドレスを入れておきます。それから、ネットではなく実際の車の査定の方も一社でなくいくつか業者を使うようにするのが査定額アップの鍵になるでしょう。中古車買取業者に車を売ることを考えた場合、大事なのは査定を一か所の業者に依頼せず複数社を使うこと、洗車して汚れは落としておき、査定に必要な書類は用意しておきます。言うまでもないことですが、後々いざこざのもとにならないよう、修理歴や事故歴などについては隠さずに申告しておいて頂戴。もし査定額にどうしても納得できない場合はそこでの売却は断念し、無理はしないことです。
